2023-06-28 14:28:18 黑河人事考试网 //heihe.huatu.com/ 文章来源:黑龙江华图教育
【导读】黑河人事考试网提供以下信息:事业单位备考:下列关于运动的说法错误的,更多资讯请关注黑龙江华图微信公众号(hljhtjy),黑河市培训咨询电话:0456-8269915。
下列关于运动的说法错误的是:
A.游泳对膝关节的损伤比长跑小
B.俯卧撑能锻炼到腰部及腹部肌肉
C.杠铃卧推训练到的部位包括胸大肌
D.蝶泳在所有泳姿中最能锻炼腿部肌肉
【答案】D
【解析】第一步,本题考查生物医学知识并选错误项。
第二步,蝶泳是在蛙泳技术动作的基础上演变而来的,运动员采用两臂划水到大腿后提出水面,再从空中迁移的技术,从外形看,好像蝴蝶展翅飞舞,所以人们称它为“蝶泳”。蝶泳主要强调上半身肌群锻炼,手臂以扩胸方式的划水动作来达到前进的目的,能拉动身上主要大肌群,胸大肌、背阔肌、腹直肌群用力较多,对腿部肌肉的锻炼较少。能有效锻炼腿部肌肉的游泳运动是蛙泳。
因此,选择D选项。
【拓展】A项:泳池里由于水的浮力使膝关节的运动承重大大降低,可以有效保护膝盖。游泳相较于长跑等其他运动对膝关节的损伤较小,只要泳姿正确,对膝盖是基本上没有伤害的。A项不符合题意,因此不当选。
B项:俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,也有增加胸大肌的效果,是很简单易行却十分有效的力量训练手段。B项不符合题意,因此不当选。
C项:杠铃卧推能增加胸大肌的厚度。平板、上斜、下斜这三种方式的杠铃卧推,可以让上肢多部分肌肉得到有效锻炼。C项不符合题意,因此不当选。
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